预防前列腺炎的方法？中山市东方男科医院专家表示，有不少男性朋友看到身边的男性朋友有前列腺炎困扰，就开始害怕，男性朋友引起注意，想要不得前列腺炎，应该做好预防工作。中山东方男科医院专家教您预防前列腺炎的方法。

　　预防前列腺炎的方法？

　　不宜久坐：从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期地较长时间保持坐位，则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。

　　如患有前列腺炎应该及时进行治疗，推荐治疗前列腺炎低反复的方法：

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　　以上就是中山东方男科医院专家对“预防前列腺炎的方法”问题的专业回答。发现疾病专家建议及时去医院进行就诊，别耽误自己的病情。如还有不明白的地方可以咨询我们的免费专家或拨打我院的健康热线是0760 - 8881 5111,如有需要直接网上预约或网上看到我院信息进行预约可免排队，直接就诊！