精子活力低能受孕吗？怎样提高精子质量？

　　精子活力低能受孕吗？从当下出现精子活力低下的男性患者与日俱增的情况来看，生活中可造成男性精子活力低下的原因有很多，这对大家的身体健康是非常不利的，因此我们更需要掌握精子活力低下的知识，以便大家更好更及时的采取防治措施。那么，精子活力低能受孕吗？怎样提高精子质量？

　　精子活力低是否能受孕在生育问题上有两个理论：

　　1、一个精子就可以导致配偶怀孕；

　　2、好的精子越多，配偶妊娠的概率就越高。

　　所以针对精子活力低，是否能怀孕是一个泛泛的概念。一般情况下，不能简单针对精子活力低一概而论。

　　评估准备怀孕的时间和配偶的年龄作为是否干预的指标，如果怀孕时间超过1年或更久，或者女方年龄偏大，就应该尽早干预，而不是期待。

　　如果年龄偏小，可以增加夫妻生活频率，等待自然怀孕。

　　如果年龄偏大，再结合精子活力偏低，应该来医院尽早干预，用药物治疗，从而提高配偶妊娠率。

　　怎样提高精子质量？

　　精子活力低，一般需要调理2个月左右。精子从产生到附睾内储存，生长周期一般需要72天左右，所以精子活力低需要调理2到3个月的时间。精子活力低，一般是按照数值，前向的精子小于32%就属于弱精子症，根据具体的数值判定，轻度、中度或者重度弱精子症。

　　调理一般需要药物和日常生活改善，药物选择生精胶囊、维生素C、维生素E。日常生活需要规律生活，不要熬夜，戒烟酒，避免久坐，不要泡热水澡，多吃牛羊肉、坚果类，可以逐渐改善精子活力低的状况。