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中山如何预防精液不液化的情况呢?

发布时间:2018-08-29    来源:中山东方男科医院    浏览:

  中山如何预防精液不液化的情况呢?都很多男性都想知道的吧,对此,下面我们来看看中山东方男科医院是如何说的:

  1、远离射线

  射线是一种辐射污染,他的危害也是不可小视的,因为大量受放射线照射可引起精子染色体畸变。

  2、注意居室装修

  装饰材料中有对细胞内的遗传物质有很强的损伤作用,它是一种挥发性的有机物,各类装饰材料都不同程度含有。所以在选装饰板材时,一定要选合格的材料。另外,油漆、涂料、黏胶剂也是重要的污染源。房子装修后,好打开门窗过1个夏季,再搬进居住为宜。长期地接触有害健康,也能杀死精子,造成不育。

  3、药物污染

  经常使用某些药物,可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂。

  4、多参加锻炼

  研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

  5、多吃绿色蔬菜

  绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

  6、放松心态

  精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

  温馨提示:如出现精液异常等情况的患者应该及时去医院就诊,以免耽误病情,后果不堪设想。

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