你知道男性该怎样预防早泄吗？由中山东方男科医院专家指出，临床发现，早泄患者在出现早泄症状后不会对妻子谈诉心声，导致夫妻之间的矛盾激升，让男性早泄现在更严重。所以让男性都能预防早泄是重要的，那么男性该怎样预防早泄?

　　你知道男性该怎样预防早泄的呢？下面是中山东方泌尿专家所介绍的：

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　　1、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　2、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　3、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　4、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　5、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　6、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前快速性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　7、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　8、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　9、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　10、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　你知道男性该怎样预防早泄了吗？上述的10种方法就能有效预防男性早泄，中山东方男科医院专家同时指出，很多男性还是无法预防早泄，较终发病。这需要男性及时去正规男性医院接受检查和治疗才是较放心的。如还有什么疑问可以点击我们的在线咨询。

　　中山东方男科医院专家推荐：六位一体分型疗法，有效治疗早泄的里程碑

　　目前，治疗早泄的传统方法，主要有内科治疗、海绵体内注射血管活性药物、阴茎背早泄神经阻断术、负压被动勃起法和行为疗法，都未能取得显着的效果。海绵体内注射血管活性药物容易发生阴茎海绵纤维的危险；阴茎背早泄神经阻断术则更是容易导致神经敏感性降低，性交无快感及不射精症。

　　多年来，为了攻克男性早泄的病因及其治疗，中山东方男科医院经过研究并临床试验，推出迄今为止治疗该病的较佳方案，既临床上采用进口先进全电脑多普勒（DOPPLER）检测仪，该仪器能迅速有效有效地检测出性功能障碍的病因，并采用美性科学研究会联合美辉瑞公司等科研专业机构进行多年技术攻关研制而成的六位一体分型疗法。该疗法针对男性ED疾病的复杂病因，将对ED疾病的完整治疗细分为六个紧密关联的环节，治疗中充分考虑每位患者的个体差异，灵活辨证施治，科学有序，切中要害，确切有效，改变了多年来ED疾病治疗效果不理想的局面，堪称是际医学发展的重要里程碑。