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早泄的预防保健方法
时间:2011-06-10 11:14:22 来源:中山东方医院

  早泄一直是男性朋友较怕的一种疾病,预防很重要,如果你已经出现阳痿的症状应当及时治疗,以免错失良机,造成终身遗憾!

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  如何预防早泄的发生:

  1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  3.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  5.处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  爱心提示:预防早泄很重要,但是我们得先知道自己患的是不是早泄,不能随便乱扣个帽子,所以感觉自己有异常现象,或者感觉有早泄的可能,一定要到正规的医院去检查,去治疗。

 

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