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早泄什么可以治好
时间:2021-04-26 10:50:29 来源:中山东方医院

  说起早泄,相信大家都不会感到陌生了,这是我们常见的一种男士疾病,对男士朋友的影响很大,因为在性生活中常常出现过快射精的现象,会给双方都带来不好的性体验,影响双方的感情,早泄的出现也会影响男士的心理状态,那么,早泄什么可以治好?

  早泄是如今有着很高发病率的射精障碍疾病,即使患上了早泄,男士朋友们也不要感到慌张,早泄不是无法治疗的,下面为大家介绍一些早泄的治疗方法。

  正确性生活指导

  注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法,和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  体育锻炼

  男士朋友应该加强体育锻炼、多运动,来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。

  性生活规律

  长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。

  谨慎用药

  男士出现早泄的情况建议不要盲目滥用壮阳剂,可能不会提高性功能,反而导致其他疾病。而目前西药治疗阳痿、早泄的特效药还没有,相反却有不少药物可以导致阳痿,应该慎重,不宜长期使用。

  注意饮食

  在生活中要多注意饮食,尽量避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素。锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成分。

  注意喝伴侣的关系

  为了达到治疗治愈早泄的效果,我们还要注意对夫妻之间的关系进行合理的调理,夫妻之间一定要注意懂得互相体谅包容,创造一个温馨和睦的家庭环境对于早泄的调理来说有着极大的帮助。

  早泄什么可以治好?早泄是我们生活中的常见病,很多男士患上了早泄以后都非常困扰,在上面的文章中为大家介绍了一些有效的早泄调理方法,治疗早泄应该从生活出发,正确认识性知识,不恐慌不害怕,和妻子经常交流,保持良好的感情,改正一些不良的生活习惯等,都是治疗早泄的好方法。

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