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手淫引起的早射怎么恢复

发布时间:2021-04-19    来源:中山东方男科医院    浏览:

  早射?!这就是早泄了,一种很常见的性功能障碍类疾病,不可以忽视!这个疾病的出现和很多因素有关系,例如手淫无节制、性生活频繁、存在其它疾病没治疗好等,得多注意一下!但现在手淫引起的早射怎么恢复呢?我们在下面会解释下!

  假如确定是手淫引起的早泄疾病,那么我们希望您不要再耽误了,第一步要做的就是戒除手淫恶习,是日常生活中得养成良好的生活习惯,这是很关键的!

  但早泄疾病的治疗还要注意些什么呢?下面总结下!

  注意饮食

  男士要禁吃辛辣和刺激性的食物,在日常饮食中应该注意避免吃辛辣刺激的食品,还要戒烟、戒酒,餐桌上的许多食物或调味品,像是韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等都有补肾益气的作用,不妨常食。

  多与妻子交流

  如果出现了早泄,妻子是好的医生,她了解你,也能帮助你,关键是要及时和妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。

  得科学点进行治疗

  早泄的症状出现以后大家要乐观的去面对,不可以毫不在意了,以免越来越严重!还有就是治疗的方法,请看清楚了病情再来治疗,得对症下,合理点进行治疗,这样将来才会有好起来的希望!

  注意力分散

  在性生活过程中当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精,也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。

  积极锻炼

  身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足等也可能造成早泄的出现,因此要多进行一些户外运动,增强自身的免疫力。

  下拉阴囊

  男士在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。

  疾病小提示:手淫引起的早射怎么恢复?现在您都清楚了吧,手淫恶习不可以再存在了,要赶紧戒除,另外也得提示您一点,在早泄疾病治疗期间还要坚持下去,不要因为工作忙等原因就间断了,容易反反复复发作的,于健康的伤害更大!

  祝您一切顺心!

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