假如男性的精子质量出现问题，那么不仅会影响到男性的性能力，并且他们也很容易出现不育症。无精症现在越来越多，除了先天性的因素之外，绝大多数人都是因为后天有一些不良的生活习惯。我们来一起了解下生活中哪些习惯会诱发无精症呢。

　　1、内裤过紧

　　现在很多男性为了追求形体美，所以可能也会穿紧身衣服，但是紧身内衣会束缚男性的生殖器官，会极大的影响到睾丸的正常发育，并且这种内裤也不透气，不散热，因此不利于精子的生成。

　　2、吸烟喝酒

　　现在很多人都有抽烟喝酒的习惯，虽然说我们都知道这些习惯会极大的影响到健康，但很多年轻男性还是毫不在意，自己经常抽烟喝酒就很容易导致精子畸形，精子的活力下降。

　　3、长时间骑自行车

　　虽然说骑自行车属于一项很好的有氧锻炼，但大家必须要保持正确的姿势，适当的控制时间，如果人们长时间骑自行车，那么就会导致睾丸以及前列腺组织贴在座位上面，长时间受到挤压之后，就可能会缺血发炎，极大的影响到精子的生成，并且精液的分泌也会受到影响。

　　4、挑食、偏食

　　如果人们总是挑食，那么自然会有营养不全的情况。还有精子的生成和发育，其实也离不开充足的营养，比如说精氨酸可以给精子提供氮成分，维生素也可以有效的促进精子的生成，如果人们总是挑食，那么精子质量肯定有一些问题。

　　通过上面的内容介绍，现在男性朋友们是不是对"生活中哪些习惯会诱发无精症"有了进一步的了解了呢？希望能引起男性朋友们的注意！后提醒男性朋友们，为了减少疾病的生，一定要养成良好的生活习惯，做好预防工作！