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泌尿结石患者在饮水方面应注意什么

发布时间:2020-11-27    来源:中山东方男科医院    浏览:
  多饮水是治疗泌尿系结石的简单又有效的措施,不管是什么结石类型,增加水分的摄入,都能使结石容易排出和使取石排石后的复发率降低。那么,泌尿结石患者在饮水方面应注意什么呢?
 
  泌尿系结石患者饮水应注意的事项如下:
 
  1、饮水时间:为了更好地防治结石,应该讲究饮水的时间。一般研究结果都认为,在夜间结石容易形成。而增加夜间饮水量则有良好的效果。
 
  一般,在睡前饮水量超过500ml,会有较好的防治效果。在白天应将饮水适当配均匀。每小时都有大量的尿冲刷尿路,可以将刚刚形成的微小结石、钙离子、尿酸等有利于结石形成的物质及时排出体外,起到防治结石的目的。在饮食后的1-2小时,由于处于吸收高峰,有大量的代谢产物被肾滤过,应加大饮水量,可以有助于排出代谢产物,起到防治结石的作用。
 
  2、饮水数量:一般每日饮水数量应该至少超过2000ml,才会起到防止结石复发的效果,而以排为主要目的,则应每日饮水量达到4000ml才会收到良效。
 
  3、日常用水选择:一般只需要普通的开水即可,矿泉水也可,无特殊的要求。
 
  4、水的质量:一般水的质量对结石的发病可能产生一定的影响。以前认为水的硬度越大越可能导致结石形成,目前世界的研究结果则认为相反,水的硬度增加,各种矿物质越多,钙越容易被结合形成不溶性物质,从而减少其在肠道的吸收,水中含丰富的镁等微量元素,是良好的结石抑制物。

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