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男人性冷淡如何提高性欲【中山东方男科医院】

发布时间:2018-08-15    来源:中山东方男科医院    浏览:

  男人性冷淡如何提高性欲【中山东方男科医院】男性的压力大过于女性这是自然界的法则和规律,所以我们男性朋友对自己的生活和心理一定要注意保养。有些男性因为没处理好自己的压力,身体出现了这样或者那样的问题,甚至导致自己出现了性冷淡的现象。性生活也属于男性的正常生理,但是很多男性纵欲过度使得自己渐渐失去了性欲,让男性提高性欲的方法有很多,男性如何提高性欲远离性冷淡?

  男人性冷淡如何提高性欲

  (1)心理暗示

  要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的,是很好提高性欲的方法。

  (2)经常运动

  特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的"关键"在腰、足。

  (3)外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹"老矣",在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  (4)饮食要注意营养搭配

  可适当多进些海味类食物,因海味含"锌"多,对于增强性欲是有益的。

  (5)性格开朗

  不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  (6)要富有事业心

  对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

  (7)要持有爱慕女性的心气

  这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能,是不错的提高性欲的方法。

  (8)生活要幽默

  幽默和诙谐是保持青春不老的大秘诀。

  性冷淡对男女性关系很不利,因此男性要多加注意调节,同时女性要多给予理解与耐心。zh

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