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中山东方男科医院专家讲述阳痿的预防方法

发布时间:2018-07-28    来源:中山东方男科医院    浏览:

  阳痿现在越来越受男性的重视,阳痿的发病率在不断地上升。出现阳痿会影响男性的正常生活,会使他们的自尊心受到创伤,影响他们的心里健康。随着社会的不断发展,不断进步,我们的生活压力也越来越大。也因此,男性多了很多不良习惯,然而这些不良习惯却是造成阳痿这一疾病的重要凶手。所以,不要小看这些坏习惯,男性要谨慎了,快点戒掉这些不良习惯,还自己健康。且行且谨慎啊!下面请专家讲述阳痿的预防方法:

  1、男性不要过于的疲劳,要注意休息,如果男性身体疲劳,在性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果,很容易引发阳痿。

  2、男性要注意自身的健康,如果男性自身患有一些疾病,常见的有前列腺炎、尿道炎等,会影响性功能,导致阳痿的发生,因此,朋友们zui好经常的锻炼身体,提高自身的免疫能力,预防各种疾病的发生。

  3、男性出现早泄应该及早治疗,很多阳痿患者是由于早泄没有重视,导致病情加重,发生的阳痿,因此,对于早泄疾病不可掉以轻心,出现早泄疾病及早的治疗是关键,可以避免阳痿的发生。

  4、要有良好的心理情绪,心情不好,情绪不佳勉强进行性生活,长期这样下去,也会导致阳痿的发生,因此有一个良好的心情去性生活是很关键的。

  5、长期房事,过度沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

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