输尿管结石大多数是肾脏引起的，好发人群是中年男性，所以现在忙于工作的男性朋友要注意了。中山东方男科医院的专家表示，输尿管结石的危害很大，为了避免这种疾病的发生，一定要做好预防输尿管结石的工作。那如何预防呢?下面我们听听中山东方男科医院中心专家的介绍。

　　怎样预防输尿管结石?专家表示，其实预防输尿管结石的方法很简单，只要在生活中养成良好的饮食习惯就可以了。

　　1、多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。

　　2、每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

　　3、可采用磁化水饮用，该水容易瓦解结石。

　　4、少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

　　5、少吃含草酸丰富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。

　　6、少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。

　　以上就是关于怎样预防输尿管结石的介绍，希望各位朋友看完了，以后在生活中要注意，不要让这种疾病缠上你。对于已经患了输尿管结石的朋友，需要及早的去医院进行治疗。如果您还有疑问，可以咨询医院的在线专家。