少精症一旦发生，肯定会直接造成男性恐慌。少精症，男性常见的疾病，同时也是造成男性不育的罪魁祸。但是少精症并不是一时就能发生的。据有关专家证明，少精症的并发多数和生活的低低碎碎有关，多数是生活上的不良习惯导致的。那么，有关引起少精症多数是生活低碎导致的？下面一起来看详细介绍！

　　1、性生活过频

　　如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　2、 要有良好的情绪

　　如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

　　3、精子怕营养不良

　　精子生长需要营养物质供给，而生活中有很多男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素"，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

　　4、精子怕烟和酒

　　吸烟和酗酒是精子的大敌，生活中有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。喝酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。

　　以上是有关"引起少精症多数是生活低碎导致的"的详细介绍，虽然近些年男性不育的患病率极高，但是要问到关于男性不育方面的常识，很多男性朋友就显得有些不知所措，少精症是引起男性不育的重要因素之一，它的出现危害男性的身心健康。所以专家表示，需要男性朋友进行及早的预防和警惕。更多有关少精症其它方面的介绍，直接点击在线咨询即可！