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养成好习惯,前列腺炎远离你

发布时间:2020-10-14    来源:中山东方男科医院    浏览:

  养成好习惯,前列腺炎远离你

  很多人得前列腺炎都是因为细菌入侵引起的,有相当一部分患者的病灶中没有致病菌,抗菌药物也就没有用武之地了。因此很多人陷入了前列腺炎的难题中,中山男科专家介绍还是预防为主,接下来就给大家介绍几种方法:

  1.多饮水

  多饮水就会多排尿浓度高的尿液,会对前列腺产生一些刺激长期不良的刺激,对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。

  2.不憋尿

  一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车途中,若小便急则应向司机打招呼下车排尿千万不要硬憋。

  3.洗温水澡

  洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次同样可以收到良好效果。

  4.防止受寒

  不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋,增强导致尿道内压增加而引起逆流。

  5.调节生活

  应尽量不饮酒少吃辣椒生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血加重局部胀痛的感觉,由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果减少便秘的发生。

  中山东方男科医院专家温馨提醒:前列腺炎容易反反复作而且而难治好的,所以男性朋友平时一定要主要预防次疾病,出现异常现象建议及时去医院治疗,这样才能更安全的治好疾病,身体健康。

 

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