男性日常中怎样预防阳痿？随着生活的步伐日益的增快，患阳痿的男性朋友越来越多了。同时也让男性朋友在朋友面前失去自信。中山东方男科医院专家指出：阳痿和早泄一样都是男性临床上较为常见的性功能障碍疾病，阳痿不及时治疗的话对男性朋友的身心健康会带来很大影响。因此给男性朋友详细介绍日常中怎样预防阳痿。

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　　中山东方男科医院专家介绍说，对于阳痿的治疗男性朋友一定要高度重视起来。疾病重在预防，日常生活中男性朋友预防阳瘘主要做到以下几项。

　　1、避免辛辣刺激性食物，比如烟酒，辣椒等等，可以多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　2、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫阳痿予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3、掌握一些性知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，科学性生活都将有助于性生活的和谐。

　　4、调节心理因素，避免因为心理因素造成阳痿的出现，比如性生活时，心理紧张、焦虑等。先要有一个平静的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是阳痿的调理方法。

　　以上是关于“男性日常中怎样预防阳痿”的介绍。相信大家对日常中怎样预防阳痿的问题已有所认识。中山东方男科医院专家温馨提醒：存在阳痿不及时治疗的话不仅影响男性朋友的性生活，严重时对男性朋友的生育也会造成影响。治疗阳痿，男性朋友是不容忽视的。如果您还有什么疑问请点击免费咨询与医生进行交流。