排尿是每个男人每天都有的生理活动，如果存在有尿道炎症，那么会直接影响到正常排尿，导致尿痛、尿频、尿道口流脓、尿顿、尿困难等等。这些不适症状会给患者带来痛苦的同时，会影响到正常生活和工作。所以较好平时做好预防，避免尿道炎的发生。
那么，男性如何有效预防尿道炎呢？专家来支招！
1、勤洗手：手上是身体部位中细菌较多的，调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以男性朋友平时一定要多洗手，除了便后洗手，便前较好也洗洗手。
2、保障睡眠：睡眠在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。所以男性朋友一定要注意保持充足的睡眠，因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力，在接触细菌后，更容易引发感染！
3、避免过频性交：夫妻生活一周较好是2-3次，如果过频，可能会增加尿道炎的发病率。有统计表明，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高。
4、生殖器清洗：男性每天都应该要注意清洗生殖器，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，否则细菌很容易侵入尿道口。
男性朋友平时注意个人卫生，节制夫妻生活，避免不洁性交，尿道炎是可以很有效的预防的。不过要注意，这个预防并不是的，所以如果出现有尿路不适、排尿困难等异常症状，还是要注意有得尿道炎的可能，建议及时来医院进行检查诊治。
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